確実に記憶力が

低下しています😅

あれとかそれとか

言うことも多くなり

「それ言ったよ」と

言われることが多くなりました💦

日々の出来事の中で

いろんなイラッとする事

失敗してしまった事あると思いますが

確実に早く忘れられるようになりました😅

今まではたぶん人よりも繰り返し

イライラしたりくよくよしたりしていました。

だって思い出すんだもん！

ムッキッーーー！！って何度もなるし

あーやっちゃったなぁって

悶々とするし

でも40代も後半に入れば

あら不思議❤️

さっきまでイラッとしていた心も

別のこと考えてる！

一旦、別のところに頭が飛んでいきます。

そして戻ってくる

戻ってきてもう一回思い返すのですが…

あれ？大したことじゃなかった。

ま、いっか

と思えるようになりました。

勝手に自分の頭の中で

嫌なことから距離置いてるみたいです。

ずっとそうやって

鍛錬してきたような気がします。

旦那っちがいなくなったあの日から

頭の中埋め尽くされて

嫌なことから逃げられなかったから。。。

頭の中から嫌な事を追い出す

　　　↓

少しおいてから思い出すけど

大したことないと思える

　　　↓

老化による記憶力低下

　　　↓

結果、気持ちの切り替えが

出来るようになりました！

強烈な記憶はどうにもできない事の方が多いですが

小さなイライラやモヤモヤは

なるべく早くなくしたいですからね

もう、そんな時間がもったいない

そんな時間があるなら

好きな人、好きなことを考えていたい

切り替えが出来ると

気持ちが軽くなる

歳とることも悪くないです😊